eufic.org:update

 

Happy World Pulses Day!

eufic.org Legumes? Pulses? Sound familiar? You probably know them as lentils, chickpeas, and beans. But are they part of your diet? This World Pulses Day (10th of February), we’re celebrating these nutritious and sustainable foods. Rich in protein, fibre, vitamins and minerals, pulses are a simple and budget-friendly way to support your health. They’re also lower in saturated fat, sodium and cholesterol than animal proteins like meat and dairy—and they’re better for the planet too!

Which pulses are high in protein? The idea that plant-based diets can’t provide enough protein is a myth! While pulses may have different levels of essential amino acids than meat and dairy, that doesn’t mean they’re lacking! A well-balanced plant-rich diet can give you all the protein you need. The key is to include a variety of protein sources throughout the day, such as pulses, whole grains, nuts, seeds and soy products. Want to know which pulses are high in protein? Check out our article to find out! Two simple tips to make the most out of your pulses: Soak dry pulses for at least 8 hours before cooking It helps improve digestion and reduce antinutrients—just be sure to discard the water before boiling. Pair pulse-rich meals with vitamin C-rich foods (e.g., citrus fruit) It helps improve iron absorption and maximise benefits. Common questions about pulses and their answers You may know lentils, chickpeas, and beans, but what exactly are pulses, and how do they benefit your health and the planet? From their nutritional value and environmental impact to antinutrients and cooking tips, this FAQ covers everything you need to know. Plus, you'll find some easy ways to enjoy more pulses every day! 1. What are pulses? 2. What is the difference between pulses and legumes? 3. What are the different types of pulses? 4. Are pulses carbohydrates or protein? 5. How many pulses do we eat in Europe? 6. What are the health benefits of pulses? 7. Anti-nutrients in pulses 8. What are the environmental benefits of pulses? 9. What are recipes that include pulses?

Copyright © 2025, All rights reserved. EUFIC . Rue Belliard 2A/3rd . Brussels 1040 . Belgium

Η παρέμβαση Αδειλίνη πριν απο τρεις μήνες..που εφερε τα 3 νεα βιντεο για τα Τέμπη στη Δικαιοσύνη

https://www.dikastiko.gr/eidhsh/apokalypsi-i-paremvasi-adeilini-prin-apo-treis-mines-kai-i-apeili-dioxeon-poy-eferan-ta-3-nea-vinteo-gia-ta-tempi-sti-dikaiosyni/

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ: Η παρέμβαση Αδειλίνη πριν από τρεις μήνες και η “απειλή” διώξεων που έφεραν τα 3 νέα βίντεο για τα Τέμπη στη Δικαιοσύνη
Το dikastiko.gr αποκαλύπτει πώς η εντολή της εισαγγελέως του Αρείου Πάγου για έρευνα διάπραξης αδικημάτων τον περασμένο Νοέμβριο λειτούργησε ως θρυαλλίδα εξελίξεων ώστε να φτάσουν στον ανακριτή τα επίμαχα βίντεο. Αμφισβητούν οι πραγματογνώμονες τη γνησιότητα, θα αποφανθούν οι ειδικοί για την πιστότητά τους. Τι σημαίνει αυτό για τα δύο πορίσματα που αναμένονται.......

https://www.dikastiko.gr/eidhsh/apokalypsi-i-paremvasi-adeilini-prin-apo-treis-mines-kai-i-apeili-dioxeon-poy-eferan-ta-3-nea-vinteo-gia-ta-tempi-sti-dikaiosyni/

Top headlines World's health on the agenda

 

No images? Click here

Top headlines

World's health on the agenda

From mental health to air pollution, maternal care to health emergencies, WHO tackles every aspect of our well-being. Dive into some of the hot topics discussed at the Executive Board.

Read more

 

 

Other hot topics

Zero tolerance for FGM

WHO stands with partners UNFPA and UNICEF to call for an end to female genital mutilation. This harmful practice that is a violation of human rights affects more than 230 million girls and women today.

Find out more

Braving the waves to bring vital vaccines

“Be nice to the people.” That’s the advice that midwife Mimi gives when she first arrives in one of Indonesia’s remote island communities, with her box of lifesaving vaccines.

More about Mimi’s story

Ebola vaccine trial rolled out at record speed

In a world first, WHO worked with the Government of Uganda to launch an Ebola vaccine trial to assess the efficacy of a vaccine against the Sudan species of the Ebola virus.

Find out more

Health can’t wait. Your support saves lives today.

For over 75 years, WHO has led the charge to protect lives and improve health everywhere. Your support empowers WHO to save lives and combat crises.

Donate now!

 

MAΡΙΑΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΣΤΑ SOCIAL MEDIA

 **Πιλοτικό πρόγραμμα επαναπροώθησης "προσφύγων" ...ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ απο τη "φίλη και σύμμαχο"Γερμανία!!!

Στείλτε..τον υπεξ να λύσει το πρόβλημα που ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΕΙ!
Να πεί δηλαδή με τον πατριωτικό του λόγο ξεκάθαρα..
-"ΑΕΙ ΣΤΟ ΔΙΑΒΟΛΟ Γερμανοί εσεις και η φύτρα σας"!
Ιδανικός είναι🤬

**Με αιτία: η δική μου θέση είναι ΜΙΑ και την έχω καταγράψει πολλές φορές:οταν στον Κόσμο γύρω μου όλα είναι ρευστά και αβέβαια,ΣΤΗΡΙΖΩ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΜΟΥ:

-παραμένω ΠΑΡΑΣΤΑΤΗΣ ΤΗΣ
-στηρίζω ΙΚΑΝΟ Πρωθυπουργό
-δείχνω με το δάκτυλο τους ΑΝΙΚΑΝΟΥΣ
-δεν φοβάμαι να εκφραστώ..ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕ ΕΚΦΟΒΙΣΕΙ..
-η θέση μου είναι ΔΙΠΛΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΤΡΙΩΤΕΣ ΜΟΥ
-και κάνω ό,τι μπορώ με την λιλλιπούτεια δύναμή μου ΝΑ ΜΗΝ ΜΕΙΩΝΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΜΟΥ.
Οι φωνές, τα ουρλιαχτά, οι σιχαμένες δηλώσεις, η προσπάθεια μείωσης της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗΣ, τα ψέμματα τα χάχανα και άπαντα τα κομματικά θεατριλίκια ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΜΕ ΑΠΟΣΠΑΣΟΥΝ ΑΠΟ ΤΗΝ Α Λ Η Θ Ε Ι Α.
Αυτή είναι Η ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ μου ΓΝΩΜΗ και ΑΝΤΊΔΡΑΣΗ.
Κανείς δεν είναι υποχρεωμένος να την ασπαστεί.
Δέχομαι βεβαίως-βεβαίως ΠΑΝΤΑ κριτική όταν στηρίζεται σε ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΑ, ΑΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΚΑΙ ΓΕΓΟΝΟΤΑ.
Ολα τα άλλα τα απεύχομαι ...
Απάντησα;

Βασίλης Κικίλιας: Αν και εφόσον τα πορίσματα από το ΕΜΠ κλπ, είναι αυτά που ακούγονται, ο Πρωθυπουργός “θα πάρει κεφάλια”

 

Δελτίο Τύπου 30 Ιαν 2025

Πέμπτη, 30 Ιανουαρίου 2025

«Είμαστε μία Κυβέρνηση με περισσότερους από 50 υφυπουργούς και υπουργούς. Είναι αδιανόητο να συζητείται τη στιγμή που χάθηκαν τόσες ζωές ότι μπορεί να υπάρξει συμπαιγνία όλων αυτών μαζί, προκειμένου να συγκαλύψουν ένα τέτοιο θέμα. Είναι αδιανόητο για εμένα. Προσωπικά πρώτα απ’ όλα, από τη θέση του Υπουργού Τουρισμού τότε, τώρα της Πολιτικής Προστασίας αλλά και ως μέλους του κυβερνητικού σχήματος. Δεν το δέχομαι και αισθάνομαι ότι πρέπει να ξεκαθαριστεί για να τελειώνουμε. Ευθύνες; Αμέλεια; Ενδεχόμενα λάθη από τις αρχικές εκτιμήσεις, όπως είπε ο

Άρθρο της Υπουργού Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Σοφίας Ζαχαράκη...

...στην εφημερίδα ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

8 Φεβρουαρίου, 2025


«Στην παιδική προστασία πρέπει να κάνουμε τα βήματα, άλματα»

“Το πρόσφατο ασύλληπτής βιαιότητας έγκλημα στην Κρήτη, ήρθε να μας υπενθυμίσει με τον πιο τραγικό τρόπο πως, στη συντριπτική τους πλειοψηφία, οι δράστες των περιστατικών παιδικής κακοποίησης είναι πρόσωπα από το συγγενικό ή φιλικό περιβάλλον των παιδιών. Μεγαλώσαμε με την ιδεαλιστική παραδοχή ότι η οικογένεια είναι το περιβάλλον που πάντα διασφαλίζει την ακεραιότητα των παιδιών. Για αυτό και όσοι βρισκόμαστε έξω από τον στενό οικογενειακό περιβάλλον ενός παιδιού ίσως να παραβλέπουμε τις φανερές πληγές που η κακοποίηση αφήνει στο σώμα του αλλά και τις αφανείς πληγές που αφήνει στη ψυχή του.

Από τις αρχές του 2024 νομοθετήσαμε ως κυβέρνηση ειδικό ακαταδίωκτό για τους επαγγελματίες που

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ πρόσφατη ενημέρωση

Π. Τσακλόγλου: Η αναμόρφωση των ΚΕΠΑ αποτελεί το επόμενο μεγάλο στοίχημα για το Υπουργείο Εργασίας


Ο Υφυπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Π. Τσακλόγλου καλεσμένος στο ΣΚΑΙ και την εκπομπή «ΚΑΛΗΜΕΡΑ» με τη Φαίη Μαυραγάνη. Για τις εκκρεμείς συντάξεις Όταν ξεκίνησεΠερισσότερα »
9 Φεβρουαρίου, 2025


ΥΠΕΚΑ Ν. Κεραμέως στο Action24: Πάνω από 2.000 ενδιαφερόμενοι στην Ημέρα Καριέρας στον Βόλο – Φέρνουμε σε επαφή επιχειρήσεις με πολίτες που ψάχνουν δουλειά


Στη μεγάλη συμμετοχή που σημειώθηκε στην εκδήλωση «Ημέρα Καριέρας» που πραγματοποιήθηκε χθες στο Βόλο αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, η υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως,Περισσότερα »
8 Φεβρουαρίου, 2025

Συγκατάθεση πολιτών για την σύναψη συμβολαίου αλλαγής παρόχου ενέργειας

 

Συγκατάθεση (consent) μέσω του gov.gr θα δίνουν οι πολίτες για τη σύναψη συμβολαίου και την αλλαγή παρόχου ενέργειας

• 5 Φεβρουαρίου, 2025
• 
  

Κοινό Δελτίο Τύπου των Υπουργείων Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών, Περιβάλλοντος και Ενέργειας και Ψηφιακής Διακυβέρνησης

Τη δυνατότητα παροχής συγκατάθεσης (consent) μέσω του gov.gr για τη διάθεση στοιχείων με σκοπό τη σύναψη συμβολαίου και την αλλαγή παρόχου ηλεκτρικής ενέργειας και φυσικού αερίου έχουν από σήμερα οι πολίτες.

ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΝ ΨΗΦΙΑΚΗΣ ΔΙΑΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ:Ξεκινά το εμβληματικό έργο «AKADIMOS»

Ξεκινά το εμβληματικό έργο του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης και της Εθνικής Αρχής Κυβερνοασφάλειας «AKADIMOS»
7 Φεβρουαρίου, 2025

«Την έλλειψη δεξιοτήτων στον τομέα κυβερνοασφάλειας έρχεται να καλύψει η Ευρωπαϊκή
Ακαδημία Δεξιοτήτων Κυβερνοασφάλειας» τόνισε ο Διοικητής της Εθνικής Αρχής
Κυβερνοασφάλειας (ΕΑΚ), Μιχαήλ Μπλέτσας, κατά τη διήμερη εναρκτήρια συνάντηση (kick-off
meeting) του έργου «AKADIMOS». Στη συνάντηση συμμετείχε και η Υποδιοικήτρια της ΕΑΚ,
Αντιγόνη Γιαννακάκη.

ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΔΕΝΔΙΑ,ΥΠΟΥΡΓΟΥ ΕΘΝΙΚΗΣ ΑΜΥΝΗΣ:Συνέντευξις και πρόσφατη δραστηριότητα

Συνέντευξη ΥΕΘΑ Ν. Δένδια στο τηλεοπτικό δίκτυο Fox News των ΗΠΑ

1 Φεβρουαρίου, 2025



Ο Υπουργός Εθνικής Άμυνας, Νίκος Δένδιας, παραχώρησε συνέντευξη στο τηλεοπτικό δίκτυο Fox News και στη δημοσιογράφο Caitlin McFall κατά την πρόσφατη επίσκεψή του στις ΗΠΑ, σχετικά με το γεωπολιτικό στίγμα της Ελλάδας και τις προκλήσεις ασφαλείας στην ευρύτερη περιοχή.

Μεταξύ άλλων, ο κ. Δένδιας ανέφερε στη συνέντευξή του η οποία προβλήθηκε σήμερα, Σάββατο 1η Φεβρουαρίου 2025:

«Αυτή η νέα τουρκική νέο-ιμπεριαλιστική, νέο-Οθωμανική προσέγγιση, την οποία ονομάζουν “Mavi Vatan”, δηλαδή «Γαλάζια Πατρίδα», δεν υπήρχε παλαιότερα. Εμφανίστηκε κάπου στην πρώτη