MAYO CLINIC DIET..

 

Tasty Tuesdays: Creamy chicken salad Try our delicious creamy chicken salad recipe today! This week's Tasty Tuesdays recipe is the creamy chicken salad from the Mayo Clinic Diet. It takes minutes to make, tastes fresh and delicious and is really filling. The above recipe image is by our member Alicia C.  Are you ready to eat delicious and nutritious food?  Of course you are!  Sign up now for 33% off 3 months! Join Now Creamy chicken salad Makes 1 serving Ingredients ⅔ cups instant brown rice, cooked 2 oz chicken breast, cooked and shredded 1 carrot, shredded ½ cucumber, diced ¼ red onion, diced ½ cup arugula 1 tsp shelled pumpkin seeds 2 tbsp fresh mint, chopped 1 tbsp light mayo 1 tsp red wine vinegar Black pepper Instructions Cook rice according to packet instructions. Once the rice is cooked, place in serving bowl and add chicken, carrot, cucumber, onion, arugula, pumpkin seeds, mint, mayo and vinegar. Season to taste and mix well. TIP: Swap mayo for avocado if you prefer. Feel free to sprinkle some moroccan seasoning through the salad for some spice.

Mayo Clinic Diet is powered by This email was sent to: politikimx@gmail.com

 

08/02/2022 13:00 | Article Informal Meeting of Health Ministers (EPSCO) The COVID-19 crisis has shown that public health threats are more effectively prevented and responded to when approached on a European scale. Beyond simply the issue of health security, this informal ministerial meeting of the 27 EU ministers responsible for health, taking place on 10 February 2022, will aim to consider the future of public health at EU level, in order to more concretely meet citizens’ needs and expectations. Informal Meeting of Health Ministers (EPSCO) Twitter Facebook LinkedIn Published on 8 February 2022

The COVID-19 crisis has shown that public health threats are more effectively prevented and responded to when approached on a European scale. Beyond simply the issue of health security, this informal ministerial meeting of the 27 EU ministers responsible for health, taking place on 10 February 2022, will aim to consider the future of public health at EU level, in order to more concretely meet citizens’ needs and expectations.

The major progress made by the European Union with regard to health must be continued

In the ongoing pandemic situation, the European Union has successfully demonstrated its ability to react and form a common front with the Member States, the Commission and the European Parliament to best protect its citizens. This common front was clearly illustrated by the numerous medical evacuations between Member States at the height of the crisis, as well as by the implementation of a joint policy for procuring vaccines.

In addition to the COVID-19 crisis and communicable diseases, many crucial challenges confront our societies: chronic illnesses related to the ageing of our populations, antimicrobial resistance, cancer, and more. The European Union has already begun providing solutions to these concerns, with the creation of several innovative measures for cooperation and coordination on specific health matters. These include joint European actions, such as the action on antimicrobial resistance; European reference networks for rare diseases; and Europe’s Beating Cancer Plan, which have demonstrated their full added value, in addition to national prerogatives, in better addressing all of these public health issues. The budget of the European health programme, EU4Health was thus raised to €5.1 billion for the 2021-2027 period, a budget ten times greater than that of previous public health programmes.
How can the EU better incorporate health in all its policies, and go beyond sector-specific approaches to address new public health challenges?

The health ministers, along with the European Commissioner for Health and representatives of the World Health Organization Regional Office for Europe (WHO/Europe), will come together to consider the most comprehensive way to develop a true Public Health Union, based on the benefits of EU health actions that have been identified before and during the crisis. The European agencies who play a crucial role in these overall health concerns will also take part in the discussions. These include the European Food Safety Authority (EFSA) for its work on environmental and food safety issues that have an undeniable effect on human and animal health, the new European Health Emergency preparedness and Response Authority (HERA), the European Centre for Disease Prevention and Control (ECDC) and the European Medicines Agency (EMA).

The French Presidency has thus proposed discussing the future of public health at EU level around three areas of focus:
Identifying areas in health for which action on a European scale would provide added value and which would require increased European governance
Discussing ways to achieve the “One Health” approach in EU policy: The “One Health” concept aims to consider the connections that must be maintained between policies and legislation in different sectors (not only health but also the environmental, agrifood, socio-economic, industrial and digital sectors) to benefit citizens. In other words, how can health issues be further incorporated into EU policies?
Lastly, outlining a “Public Health Union”, through considering how to best harness the full potential of the available European tools. Models for cooperation in other fields can therefore contribute to the debate, such as the European Pillar of Social Rights and the European Green Deal.

These discussions also fully fit into considerations aiming to strengthen the European Union’s central position on the international scene thanks to its recognised contributions and specific values with regard to global health. This topic will have been discussed the day before at the ministerial conference on 9 February 2022, bringing together the EU ministers responsible for health and for foreign affairs for the first time.

Γιάννη Σμέρου,Περιφερειακού Συμβούλου Ανατολικής Αττικής και μέλους της ΚΠΕ του ΠΑΣΟΚ - ΚΙΝΑΛ,δήλωση:

Γιάννη Σμέρου,Περιφερειακού Συμβούλου Ανατολικής Αττικής και μέλους της ΚΠΕ του ΠΑΣΟΚ
- ΚΙΝΑΛ,δήλωση:

"Εκφράζω τη βαθύτατη θλίψη μου, για την απώλεια του Παναγιώτη Τσίκλου,
Προέδρου της ΔΕΥΑΤΗΛ, πρώην Αντιδημάρχου και επί χρόνια Δημοτικού
Συμβούλου Λαυρεωτικής.
Η Αυτοδιοίκηση χάνει έναν άοκνο εργάτη της και εμείς έναν φίλο και
συνεργάτη.
Τα θερμά μου συλλυπητήρια στην οικογένεια και τους οικείους του."

σύνδεσμος για την ανάρτηση του Γιάννη Σμέρου, από τη σελίδα
του στο Facebook.

https://www.facebook.com/Smeros.Giannis/posts/827064064859312


Γιάννης Σμέρος
Χημικός Μηχανικός MSc
Περιφερειακός Σύμβουλος Ανατολικής Αττικής
Μέλος Κεντρικής Πολιτικής Επιτροπής ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ
Τηλ. Επικοινωνίας: 6937495836

 

Αθήνα, 08 Φεβρουαρίου 2022

Δελτίο Ενημέρωσης Νο. 1465

Οι ελληνικές τράπεζες και ο Όμιλος ΕΤΕπ «ξεκλειδώνουν» 6,5 δισ. ρευστότητας για επιχειρήσεις που έχουν πληγεί από την πανδημία Επιχειρήσεις σε ολόκληρη την Ελλάδα που έχουν πληγεί από την πανδημία θα έχουν τη δυνατότητα να επωφεληθούν από την... Περισσότερα

Γ. Χατζηθεοδοσίου στην ΕΡΤ1: Μονόδρομος η αύξηση της επιδότησης στο ρεύμα και η μείωση του ΦΠΑ Στο κύμα ακρίβειας που πλήττει επιχειρήσεις και νοικοκυριά, και αναδεικνύεται σε νούμερο 1 πρόβλημα για την αγορά αναφέρθηκε ο... Περισσότερα Eυρεία κινητοποίηση των ΜμΕ για συμμετοχή στη χρηματοδότηση των επενδύσεων του Ταμείου Ανάκαμψης Το Ελληνικό Δημόσιο, έχοντας ως βάση το θεσμικό ευρωπαϊκό πλαίσιο για το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας, κατήρτισε το Εθνικό... Περισσότερα Χάρτης Περιφερειακών Ενισχύσεων 2022-2027 Γράφει ο Θράσος Μίαρης, Φοροτεχνικός, Συνεργάτης Ε.Ε.Α. Δημοσιεύθηκε στη Εφημερίδα των Ευρωπαϊκών Κοινοτήτων ο χάρτης της Ελλάδας για τη... Περισσότερα Απεβίωσε ο Σαράντης Σερελέας, πρώην Πρόεδρος του Ε.Ε.Α. Το Επαγγελματικό Επιμελητήριο Αθήνας, η επιμελητηριακή κοινότητα, και οι οργανώσεις των επαγγελματιών της Αθήνας, με θλίψη πληροφορήθηκαν την απώλεια,... Περισσότερα Αττική Οδός: Έως και τις 11 Φεβρουαρίου στις 17:00 ανοιχτή η Πλατφόρμα Καταχώρησης Αιτημάτων Η Αττική Οδός ενημερώνει με ανακοίνωσή της ότι η Πλατφόρμα Καταχώρησης Αιτημάτων μέσω της ιστοσελίδας της www.aodos.gr (στην ειδική... Περισσότερα

oikonomia.gr:newsupdate

 

NewsUpdate! TOP STORIES Τι σημαίνει για την Ευρωπαϊκή οικονομία μία σύγκρουση Ρωσίας-Ουκρανίας  Μια καθαρή σύγκρουση, ακόμη και περιορισμένου είδους, πιθανότατα θα προκαλούσε άμεσο και γρήγορο πληθωρισμό των τιμών των καυσίμων και των τροφίμων. Οι χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης αγοράζουν το 41,1% του εισαγόμενου αερίου τους από τη Ρωσία και το 27% του πετρελαίου τους, σύμφωνα με στοιχεία της ΕΕ: ​​οποιοσδήποτε περιορισμός των... Click here! Τα ελληνικά ομόλογα οδηγούν το sell-off στην αγορά ομολόγων Συνεχίζεται το παγκόσμιο sell-off στην αγορά ομολόγων, που πυροδοτεί το γεγονός ότι η αγορά αναμένει επιθετικές αυξήσεις επιτοκίων σε όλο τον πλανήτη. Τα ελληνικά ομόλογα πρωτοστατούσαν μάλιστα στις μαζικές πωλήσεις στην Ευρώπη, καθώς αξιωματούχος της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας (ΕΚΤ) δήλωσε ότι δεν αποκλείεται να δούμε την πρώτη αύξηση επιτοκίων φέτος,... Click here! ΕΚΤ: “Απίθανη” η αύξηση των επιτοκίων τον Ιούλιο Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα θα μπορούσε να τερματίσει το πρόγραμμα τόνωσης νωρίτερα από το προγραμματισμένο, αλλά είναι απίθανο να αυξήσει το βασικό της επιτόκιο τον Ιούλιο, όπως αναμένουν οι επενδυτές, δήλωσε στο Reuters ο υπεύθυνος χάραξης πολιτικής της ΕΚΤ Martins Kazaks. Οι επενδυτές έχουν προωθήσει τα στοιχήματά τους για την... Click here! DW: Ένας πρώην καγκελάριος στις υπηρεσίες της Μόσχας Η είδηση για τον διορισμό του πρώην Γερμανού καγκελαρίου Γκέρχαρντ Σρέντερ στο Εποπτικό Συμβούλιο της ρωσικής Gazprom τη συγκεκριμένη χρονική συγκυρία φέρνει κύμα αντιδράσεων στο Βερολίνο. Άλλη μια εβδομάδα έντονων πολιτικών και διπλωματικών διεργασιών αναμένεται για το Oυκρανικό, με τον… Click here! OIKONOMIA Εθνική Τράπεζα: Χρηματοδοτήσεις άνω των 3 δισ. ευρώ στη διετία με τη συνεργασία της ΕΤΕπ Συμφωνίες μεγαλύτερες των 3 δισ. ευρώ υλοποίησε η Εθνική Τράπεζα με την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων μόνο κατά την τελευταία διετία, ως αποτέλεσμα της μακρόχρονης στρατηγικής συνεργασίας των δύο πλευρών. Η συνεργασία αυτή είχα ως αποτέλεσμα και το 2021 η Εθνική… Click here! Τι απάντησε η Λαγκάρντ σε ερώτηση του Δ. Παπαδημούλη για τον ΕΦΚ Διάλογο με την Πρόεδρο της ΕΚΤ Κριστίν Λαγκάρντ, είχε στο Ευρωκοινοβούλιο ο Αντιπρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και επικεφαλής της Ευρωομάδας του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Δημήτρης Παπαδημούλης, στο πλαίσιο συνεδρίασης της Επιτροπής Οικονομικής Πολιτικής (ECON) και στη συζήτηση με θέμα «Νομισματικός διάλογος με την… Click here! Γ. Αγγελόπουλος ή Μ. Τραυλού: Μία ημέρα πριν από τις πολυσυζητημένες εκλογές στην ΕΕΕ H ημέρα που όλοι συζητούν εδώ και καιρό επιτέλους έφτασε. Η νέα εποχή της Ενώσεως Ελλήνων Εφοπλιστών διαφαίνεται εντούτοις ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα, αφού οι αρχαιρεσίες για το νέο 30μελές ΔΣ που θα διεξαχθούν την Τετάρτη 9 Φεβρουαρίου αποτελούν εφαλτήριο για μια… Click here! ΕΤΕπ: Δάνεια ρεκόρ 4,85 δισ. ευρώ σε ελληνικές επιχειρήσεις το 2021 Ποσό δανείων ρεκόρ 4,85 δισ. ευρώ έδωσε η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων σε ελληνικές επιχειρήσεις το 2021 στην Ελλάδα. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται και 2,7 δισ. ευρώ εγγυήσεων στις 4 μεγάλες ελληνικές τράπεζες μέσω του νέου Πανευρωπαϊκού Ταμείου Εγγυήσεων για την απόκριση… Click here! Β. Ψάλτης: «H Alpha Bank στηρίζει την Πρόοδο προς ένα καλύτερο Αύριο και στέκεται αρωγός στα αναπτυξιακά σχέδια των ελληνικών επιχειρήσεων»  Τη συμφωνία μεταξύ της Κυβέρνησης, της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων και των τεσσάρων συστημικών τραπεζών για παροχή ρευστότητας ύψους Ευρώ 6,5 δισ., μέσω του Ευρωπαϊκού Ταμείου Εγγυήσεων, στις ελληνικές επιχειρήσεις που επλήγησαν από την πανδημία σχολίασε ο CEO του Ομίλου Alpha Bank Βασίλης Ψάλτης στη σημερινή ενημέρωση προς τον Τύπο που... Click here! ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΥΠΕΞ: Διάβημα διαμαρτυρίας στην Τουρκία για υπερπτήσεις μη επανδρωμένων αεροσκαφών Αυστηρό διάβημα διαμαρτυρίας για τις συνεχείς υπερπτήσεις και τις παραβάσεις που πραγματοποιούν τουρκικά μη επανδρωμένα αεροσκάφη στο Αιγαίο θα καταθέσει η ελληνική πρεσβεία στην Άγκυρα μετά από εντολή του υπουργείου Εξωτερικών.  Το αποκορύφωμα ήταν την Κυριακή, όταν τουρκικό drone πραγματοποίησε… Click here! Η ένταξη των Δυτικών Βαλκανίων στην ΕΕ στο επίκεντρο της συνάντησης Μητσοτάκη – Τζουκάνοβιτς Συνάντηση με τον πρόεδρο του Μαυροβουλίου, Μίλο Τζουκάνοβιτς, είχε σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης. Ο κ. Τζουκάνοβιτς πραγματοποιεί επίσημη επίσκεψη στην Ελλάδα, που είναι η πρώτη αρχηγού κράτους του Μαυροβουνίου από την ανεξαρτητοποίησή του, το 2006. Κατά… Click here! Ορκίστηκε ο νέος υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Γιώργος Γεωργαντάς Ορκίστηκε σήμερα το μεσημέρι ενώπιον της Προέδρου της Δημοκρατίας, Κατερίνας Σακελλαροπούλου, και παρουσία του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, ο Γιώργος Γεωργαντάς στα νέα του καθήκοντα, του υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων. Διαβάστε όλες τις ειδήσεις Πηγή: skai.gr Ακολουθήστε το Skai.gr στο… Click here! ΣΥΡΙΖΑ: Η παραίτηση Λιβανού δεν ήρθε λόγω ηθικής, αλλά λόγω κατάρρευσης του κ. Μητσοτάκη «Ο κ. Μητσοτάκης δεν είναι "εύθικτος" και "ηθικός". Είναι ένας πρωθυπουργός που βλέπει την κυβέρνησή του να καταρρέει», αναφέρει ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, με αφορμή την παραίτηση του Σπήλιου Λιβανού. Σε ανακοίνωσή του υπό τον τίτλο: «Η παραίτηση Λιβανού δεν ήρθε λόγω… Click here! Ηλιόπουλος: «Μέχρι και η Λαγκάρντ λέει «ναι» σε μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα» «Την ώρα που οι κ. Μητσοτάκης, Σταϊκούρας και Γεωργιάδης αποκλείουν τη μείωση του ΕΦΚ στα καύσιμα με γελοίους ισχυρισμούς, μέχρι και η επικεφαλής της Ευρωπαϊκής Κεντρικής Τράπεζας, Κριστίν Λαγκάρντ, μετά και την Κομισιόν, προκρίνει την πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ-Προοδευτική Συμμαχία για… Click here! ΤΟΙΣ ΜΕΤΡΗΤΟΙΣ ΟΤΕ: Λίγο πρίν το άλμα H μετοχή του ΟΤΕ εντοπίζεται στο μηνιαίο διάγραμμα τιμών να έχει πλέον ξεφύγει για τα καλά από τη μακροπρόθεσμη αντίσταση των 15 με 14,50 ευρώ και να κατευθύνεται με ταχύτητα πάνω  στα διόδια των 18 ευρώ. Εκεί λοιπόν ίσως χρειαστεί… Click here! Viohalco: Ισχυρό μάζεμα Η μετοχή του ομίλου Viohalco (ΒΙΟ), όπου στο εβδομαδιαίο διάγραμμα τιμών αποτυπώνει μια ευκρινή δεξαμενή ρευστοποιήσεων  “J”  μεταξύ των 4,90 με 4,30 ευρώ η οποία με λίγο περισσότερη προσοχή άνετα μπορεί να χαρακτηριστεί ως ένα ιδιότυπο ισχυρό μάζεμα από τα δυνατά… Click here! ΟΠΑΠ: Έχει πολύ δρόμο ακόμα Το  κρίσιμο επίπεδο των 13,45 ευρώ φαίνεται να χτυπάει συνεχώς η μετοχή του ΟΠΑΠ στους τελευταίους μήνες. Κάθε φορά που το περνάει και γράφει τιμές πάνω από εκεί «ξαναράβει» το κάτω μέρος  δίνοντας την αίσθηση ότι δημιουργεί ένα ιδιότυπο βατήρα… Click here! ΓΔ, DAX, SP500, DJIA, NASDAQ: Στατιστική ανασκόπηση στηρίξεων Ανοδική η τάση στον ΓΔ με βάση τους Κινητούς και τις οριζόντιες στηρίξεις των fractals τόσο στο εβδομαδιαίο που ακολουθεί με τις στατιστικές λεπτομέρειες, όσο και στα άλλα χρονοπαράθυρα. Το σημαντικό είναι ότι στα αντίστοιχα διαγράμματα των κυριότερων αμερικανικών δεικτών η ανοδική τάση είναι πλέον σε ισχυρή αμφισβήτηση με βάση... Click here!

Read more

oikonomia.gr IOANNIS FOTOPOULOS AKADIMIAS 8 17674 ATHENS Greece

"ΤΕΛΟΣ!!":πολιτικό σχόλιο του ΓΙΑΝΝΗ Γ. ΒΑΒΟΥΡΑΝΑΚΗ

 

ΤΕΛΟΣ!!!

                ..άργησα πολύ. Πάρα πολύ..να φτάσω στο σημείο «0» της υπομονής, ανεκτικότητος, δικαιολογιών για όσα συμβαίνουν στο πολιτικό, κοινωνικό και  γενικά δημόσιο πεδίο.

Από τα δώδεκα χρόνια μου, δηλαδή πενήντα οκτώ χρόνια , είμαι ενεργά πολιτικοποιημένη υπόσταση χωρίς αγκυλώσεις και κομματικές παρωπίδες.

Η τελευταία πολιτική δεκαετία με σημάδεψε σοβαρά και απογοητεύτικα από την κατρακύλα της πτώσης των Αξιών, της ισοπέδωσης των Θεσμών και της φτήνιας της Ανθρώπινης Ζωής.

Βέβαια, το 2004 άρχισαν τα πρώτα σημάδια,  για ν’ ακολουθήσουν την τελευταία δεκαετία η ολική πολιτική και κοινωνική ισοπέδωση.

Το πρώτο καμπανάκι για μένα κτύπησε όταν ο νυν Δήμαρχος Σπάρτης και τότε Υφυπουργός Οικονομικών Πέτρος Δούκας στο Εθνικό Λογιστήριο του Κράτους στην οδό Πανεπιστημίου, ανακοίνωνε μεταξύ άλλων και τον δανεισμό τεράστιου ποσού πενταετούς ομολόγου με 4,64% επιτόκιο. Ακολούθησε και άλλο το 2007 ιδίου ποσού (φοβούμαι να αναφέρω εδώ   το συνολικό ύψος και των δύο).

Τώρα, βγήκε ο ίδιος και ως… μεγάλος manager πολυεθνικών εταιρειών διαχειρίστηκε τα ποσά των δανείων αυτών.

Κανένας μέχρι σήμερα δεν ζήτησε να μάθει  το «ΠΟΥ πήγαν τόσα δις».

Γιατί οι  κυβερνήσεις Κ. Καραμανλή δεν λογοδότησαν  και όλο το «ανάθεμα» έπεσε στον Γιώργο Παπανδρέου για το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο. Το πρώτο μνημόνιο με «σημαία» μισή του φράση, η οποία ομολογουμένως εξυπηρέτησε σαμαράδες , τσίπρες, εθελοτυφλούντες και καιροσκόπους.

Ολοι, οικοδομώντας στην πασιφανή έλλειψη Παιδείας, καλλιεργούν και  επιβραβεύουν την ημιμάθεια, «χρίζουν» πολιτικούς  τους αποτυχημένους  δημοσιογράφους, αρκεί να φωνασκούν στα t.v.παράθυρα. Στα παράθυρα μιας t.v. η οποία έχει καταντήσει σκέτος οχετός. Ναι, την ανοίγω μόνο για να παρακολουθήσω αγώνες ποδοσφαίρου ή στίβου, παρ’ όλο που κι αυτοί με θλίβουν. Εννοείται «ποτέ ξανά σε ποδοσφαιρικό γήπεδο» και το γιατί ας το καταλάβουν αυτοί που πρέπει. Ας καταλάβουν και οι της t.v. πως τηλεθέαση και πωλήσεις δεν επιτυγχάνονται με φθηνά προϊόντα. Το θέατρο για την Αρχαιότητα ήταν ένα άλλο σχολείο ανώτερης Παιδείας για όλους τους πολίτες. Σήμερα, η t.v. είναι η πεμπτουσία της τύφλωσης και του αμοραλισμού. Στα παράθυρά της, «σφάζονται παλληκάρια» της πολιτικής για ένα και μοναδικό έπαθλο: ποιος θα φωνάξει περισσότερο και ποιος θα φορέσει στον άλλον…. «τσίγγινο σώβρακο».

Αμ! ο άλλος που στην Βουλή φώναζε στην τότε αντιπολίτευση «εσείς στα…τέσσερα»(!! ) και ΗΤΑΝ ΚΑΙ..ΥΠΟΥΡΓΟΣ!!..ή όταν το μεγαλύτερο φαγοπότι γίνεται στους Δήμους  ΜΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΕΛΕΓΧΟ αλλά μάλλον και …ΜΕ ΤΙΣ ΕΥΛΟΓΙΕΣ της Κεντρικής Διοίκησης, πως σας έχει φανεί;

Όταν τα σχολεία είναι μακράν του ρόλου τους..

Όταν τα Πανεπιστήμια γίνονταν super market ναρκωτικών και στέγη παραβατικών κάθε είδους…

Όταν καίνε μια πόλη μια χούφτα υπάνθρωποι και η αστυνομία απλά…κοιτάζει..Όταν συλλαμβάνονται, κανένας δεν τους καταλογίζει τις ζημιές, αντίθετα αφήνονται ελεύθεροι (!!)..ΑΡΑ επιβραβεύουν την δράση τους..

Όταν στην πανδημία γίνονται διαδηλώσεις και οι αρνητές του εμβολίου- νοσοκομειακοί επιμένουν όντες ανεμβολίαστοι  να επιστρέψουν στην δουλειά..

Όταν σφαγιάζεται ο Αλκης και το Υπουργείο του Πολίτη δρα  κατόπιν «εορτής» ..

Όταν η σύνταξη είναι 600€ και ο λογαριασμός του ρεύματος…500€, βγαίνει ο υπουργός ανάπτυξης και δηλώνει αύξηση των καταθέσεων..μάλλον επιδιώκει να «με δουλέψει κανονικά». Αύξηση καταθέσεων υπάρχει, αλλά ΟΧΙ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΞΙΟΥΧΩΝ, ΑΥΤΟΑΠΑΣΧΟΛΟΥΜΕΝΩΝ, ΑΓΡΟΤΩΝ, ΜΙΚΡΟΜΕΣΑΙΩΝ…αλλά των «ΜΕΓΑΛΩΝ» και των ΜΟΝΟΠΩΛΙΑΚΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΩΝ!

Όλα αυτά και άλλα πολύ περισσότερα,  με έφεραν στο σημείο «0»..

 

Και έτσι αποφάσισα:

1)ΝΑ ΜΗΝ ΒΛΕΠΩ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ

2)ΝΑ ΚΑΤΕΒΑΣΩ ΤΟΝ ΔΙΑΚΟΠΤΗ ΤΟΥ ΡΕΥΜΑΤΟΣ

3)ΝΑ ΓΙΝΩ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟΣ ΚΑΙ Α Υ Τ Ο Ν Ο Μ Ο Σ ..δηλαδή ΑΥΤΑΡΚΗΣ!!

4)ΝΑ ΘΕΤΩ ΤΟ ΔΑΚΤΥΛΟ ΕΠΙ ΤΟΥ ΤΥΠΟΥ ΤΩΝ ΗΛΩΝ

5)ΝΑ ΣΚΕΠΤΟΜΑΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΚΑΙ ΝΑ ΚΡΙΝΩ ΟΣΟΥΣ ΜΟΥ ΚΑΤΣΙΚΩΝΟΝΤΑΙ ΣΤΟ ΣΒΕΡΚΟ

6)ΝΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΕΜΩ ΚΑΙ ΝΑ ΤΟΥΣ ΣΤΕΛΝΩ ΕΚΕΙ ΠΌΥ ΤΟΥΣ ΑΞΙΖΕΙ

..και τέλος…

Να ευχαριστήσω τους παραθυράτους για την ένδεια, την ανικανότητα και την  πνευματική τους απόλυτη ΠΕΝΙΑ. Θέτουν εαυτόν σε μεγαλύτερο ΜΕΓΕΘΥΝΤΙΚΟ ΦΑΚΟ , αποδεικνύοντας πόσο κακό κάνουν στην Χώρα μου και τους Συμπολίτες μου..

Εως εδώ λοιπόν…

Τ Ε Λ Ο Σ !!

Εσείς;;

ΓΙΑΝΝΗΣ Γ. ΒΑΒΟΥΡΑΝΑΚΗΣ