MAYO CLINIC:In this issue: Who's at highest risk for COVID-19, Alzheimer's avoidance and more

HOUSECALL Mayo Clinic is ranked #1 in the nation. Vol. 21, Issue 31 | April 13, 2020

THIS WEEK'S TOP STORIES     COVID-19: Who's at higher risk? Old age and underlying health conditions, such as asthma, heart or lung disease, can increase your risk of developing dangerous symptoms if you become infected with coronavirus disease 2019 (COVID-19).     Pregnancy and COVID-19: What are the risks?   If you are pregnant, you recently delivered a baby or you are breast-feeding, you're probably concerned about the impact of coronavirus disease 2019 (COVID-19) on you and your baby. Here's what you need to know.           EXPERT ANSWERS   Alzheimer's prevention: Is it possible? Staying physically and mentally fit could be the key to lowering your risk for Alzheimer's. See what the research says. Long-acting beta agonists for asthma: Should I stop taking them? Understand the benefits and risks of these asthma medications. Valerian: A safe and effective herbal sleep aid? If you have insomnia and are thinking about trying a valerian supplement to catch some z's, here are some things to consider.   PLUS ADDITIONAL HIGHLIGHTS ... Morgellons disease: An unexplained skin condition Testicular cancer Muscular dystrophy Fruit recipes     TRUSTED HEALTH TOOLS   Use our Symptom Checker to explore possible causes of your symptoms based upon Mayo Clinic's patient care experience.   Use these simple calculators and self-assessments for personalized health tips.   BMI calculator Calorie calculator     MAYO CLINIC PRODUCTS & SERVICES   Mayo Clinic on Healthy Aging Take charge of your future and achieve perhaps the best health of your life. Mayo Clinic on Healthy Aging can show you how. With this book, discover how to avoid major illness and to reduce your chances of disease. Plus get better sleep, maintain optimal vision, boost immunity and more. No matter what your age, you can continue to enjoy good health, happiness and an active lifestyle. Learn how.     The Mayo Clinic Diet online Designed to help you lose 6 to 10 pounds in two weeks! Start with a personalized diet profile now.     HEALTHY RECIPES   Asian pork tenderloin Baby beet and orange salad Apple dumplings   HEALTH TIP   Butter vs. margarine: What's healthier? Margarine usually beats butter when it comes to heart health. Margarine is made from vegetable oils, so it contains no cholesterol, and it generally has more polyunsaturated and monounsaturated fat than butter does. But not all margarines are created equal, and some may even be worse than butter. In general, the more solid the margarine, the more trans fat it contains. Look for a spread with the lowest calories that tastes good to you, doesn't have trans fats and has the least amount of saturated fat.   Need practical advice on diet and exercise? Want creative solutions for stress and other lifestyle issues? Discover even more healthy lifestyle topics at MayoClinic.org.

Mayo Clinic does not endorse companies or products. Advertising revenue supports our not-for-profit mission. Advertising & Sponsorship Policy    |    Opportunities     Give to Mayo Clinic A gift to research at Mayo Clinic is a gift of life. Donate now.     Connect with Mayo Clinic For more of our reliable health information and tools, visit us at MayoClinic.org. Or add us to your social network!   Like us on Facebook Follow on Twitter Discover your Network   Watch on YouTube Patient Stories View More Newsletters

CENTERS FOR DISEASE CONTROL and Prevention CDC:update

April 13, 2020This message includes updates on the COVID-19 response from CDC. The COVID-19 Outbreak is a rapidly evolving situation and information will be updated on the COVID-19 Situation Summary as it becomes available.

What's New

Protect Yourself When Visiting Parks and Recreational Facilities FRIDAY, APRIL 10, 2020 (NEW) Strategies for Optimizing the Supply of N95 RespiratorsTHURSDAY, APRIL 9, 2020 (UPDATED) Interim Guidance for Businesses and Employers to Plan and Respond to Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)THURSDAY, APRIL 9, 2020 (UPDATED) Decontamination and Reuse of Filtering Facepiece RespiratorsTHURSDAY, APRIL 9, 2020 (UPDATED) Coronavirus and Travel in the United StatesSATURDAY, APRIL 11, 2020 (UPDATED) For Child Care Programs That Remain Open SUNDAY, APRIL 12, 2020 (UPDATED) More Updates

Resources and Guidance

Communities, Schools, and Businesses People at Higher Risk for Severe Illness Travel State and Local Public Health Professionals Healthcare Professionals Laboratories New Resources in American Sign Language

Available in Spanish, Simplified Chinese, Vietnamese, and Korean.

Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) in the U.S.

As of April 13, 2020 In the United States, there have been 554,849 confirmed cases of COVID-19 detected through U.S. public health surveillance systems in 50 states and the District of Columbia, Puerto Rico, Guam, the Northern Marianas Islands, and U.S. Virgin Islands.  CDC provides updated U.S. case information online daily.	U.S. Cases

ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ ενημέρωση

Ο Δήμος Αχαρνών ενημερώνει τους δημότες πως το Παλαιό Κοιμητήριο Αχαρνών από τη Μεγάλη Τρίτη έως και τη Μεγάλη Πέμπτη θα λειτουργεί από τις 09:00 έως τις 12:00, ενώ θα υπάρχει προσωπικό στην είσοδο, ούτως ώστε η πρόσβαση επισκεπτών στο χώρο να είναι περιορισμένη.


Παράλληλα υπενθυμίζεται ότι από τη Μεγάλη Παρασκευή (17/4) έως τη Δευτέρα του Πάσχα (20/4) και το Σάββατο (25/4) και την Κυριακή του Θωμά (26/4) το Παλαιό Κοιμητήριο θα παραμείνει κλειστό. Από την Τρίτη του Πάσχα (21/4) οι ώρες λειτουργίας θα είναι εκ νέου από τις 09:00 έως τις 12:00 με ελεγχόμενη είσοδο στο χώρο.

Τις ίδιες ημερομηνίες θα παραμείνει κλειστό και το Νέο Νεκροταφείο, ενώ τις υπόλοιπες μέρες θα λειτουργεί με το κανονικό του ωράριο.




Μια ακόμη πρωτοβουλία αναλαμβάνει ο Δήμαρχος Αχαρνών Σπύρος Βρεττός, παρακινώντας τους μαθητές που μένουν σπίτι να περάσουν δημιουργικά το χρόνο τους. Σε συνεργασία με τη ΔΗΚΕΑ ο Δήμος διοργανώνει διαγωνισμό καλλιτεχνικής δημιουργίας (δημιουργική γραφή ή εικαστική δημιουργία) για μαθητές Δημοτικών, Γυμνασίων και Λυκείων.


Η κατάσταση επιβάλλει να μένουμε όλοι στο σπίτι μας. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να περάσουμε δημιουργικά το χρόνο μας. Ο Δήμος Αχαρνών από την αρχή της κρίσης προσπαθεί να βρίσκεται δίπλα στους δημότες του και θα συνεχίσει με την ίδια υπεύθυνη, αποφασιστική αλλά και πρωτοπόρα τακτική. Σύντομα μάλιστα αναμένονται και άλλες πρωτοβουλίες σε αυτή τη κατεύθυνση.

ΑΡΧΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ:28ο ενημερωτικό δελτίο...

Τα προηγούμενα τεύχη είναι διαθέσιμα στην ιστοσελίδα της Αρχής www.dpa.gr => Επικαιρότητα => Ενημερωτικό Δελτίο.

Το Ινστιτούτο Εργασίας/Γ.Σ.Ε.Ε ανακοινώνει ...

Δελτίο Τύπου

Αθήνα, 13/4/2020

Το Ινστιτούτο Εργασίας/Γ.Σ.Ε.Ε ανακοινώνει την ανάπτυξη και παροχή υπηρεσιών εξ αποστάσεως επαγγελματικής συμβουλευτικής, εργαζομένων και ανέργων.

Πρόκειται για υπηρεσίες ατομικής συμβουλευτικής που υποστηρίζονται τεχνικά από διαδικτυακή πλατφόρμα τηλεδιάσκεψης χωρίς ωστόσο να διαφοροποιούνται ουσιαστικά, σε επίπεδο στόχων και μεθόδου, από τις δια ζώσης. Η εξ αποστάσεως επαγγελματική συμβουλευτική, μπορεί να θεωρηθεί εξέλιξη της παραδοσιακής μεθόδου, στοχεύει στην εξατομικευμένη υποστήριξη και ενδυνάμωση των ατόμων για επαγγελματική ανάπτυξη και στη βελτίωση των δεξιοτήτων τους κατά την αναζήτηση εργασίας.

Ειδικότερα, η εξ αποστάσεως επαγγελματική συμβουλευτική αναπτύσσεται σε πραγματικό χρόνο, υποστηρίζεται από λογισμικό διαδικτυακής πλατφόρμας τηλεδιάσκεψης και οργανώνεται με τη μορφή ατομικών συνεδρίων και τη χρήση εργαλείων και ερωτηματολογίων. Επιπλέον, σύμφωνα με την ακολουθούμενη μεθοδολογία, τα στάδια και οι στόχοι της συμβουλευτικής προσαρμόζονται στις ανάγκες των συμβουλευομένων και υπάρχει ευελιξία, τόσο ως προς τον αριθμό των συναντήσεων, όσο και στην επιλογή των εργαλείων.

 Οι τεχνικές απαιτήσεις για τους συμμετέχοντες είναι οι ελάχιστες καθώς δεν απαιτείται ειδικός εξοπλισμός ή λογισμικό παρά ηλεκτρονικός υπολογιστής με ηχεία και μικρόφωνο, σύνδεση στο internet ή smart phone ή tablet.

Για περισσότερες πληροφορίες και εκδηλώσεις ενδιαφέροντος μπορείτε να απευθύνεστε στις δομές του Ινστιτούτου Εργασίας /ΓΣΕΕ.

ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ( 210 3327722 @ inedikio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΑΝ. ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ – ΘΡΑΚΗΣ ( 25410 84385 @ xanthiinediktio@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ ( 2410 537489, 2410 537490 @ larisainediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ( 231 038 5810 @ inediktiothess@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ  ΔΥΤΙΚΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ( 2610 624755 @ patrainediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ  ΣΤΕΡΕΑΣ ΕΛΛΑΔΑΣ (  22310 51777, 22310 37902 @ lamiainediktio@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΥ ( 271 022 6146 @ tripoliinediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΚΕΝΤΡΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ( 2331 075673, 23310 24424 @ veroiainediktio@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΚΡΗΤΗΣ ( 281 0343616 @ kritiinediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΚΥΚΛΑΔΩΝ ( 22810 81692 @ syrosinediktio@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΗΠΕΙΡΟΥ ( 26820 26969 @prevezainediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΝΟΤΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ ( 22410 70408 @ rodosinediktio@inegsee.gr
ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΒΟΡΕΙΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ ( 22710 23550 @ chiosinediktio@inegsee.gr	ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΟ ΙΝΕ/ΓΣΕΕ ΔΥΤΙΚΗΣ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ( 24610 49780 @ kozaniinediktio@inegsee.gr
ΔΟΜΗ ΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ EKA ( 210 8841253 @  eka.migroffice@gmail.com

Πράξη: «Εξ αποστάσεως και δια ζώσης υπηρεσίες Πληροφόρησης και Συμβουλευτικής Υποστήριξης και Ενδυνάμωσης Εργαζομένων και Ανέργων»,  με κωδικό ΟΠΣ 5000945,  του Επιχειρησιακού Προγράμματος «Ανάπτυξη Ανθρώπινου Δυναμικού, Εκπαίδευση και Δια Βίου Μάθηση» ΕΣΠΑ 2014-2020.

ΔΗΜΟΥ ΑΧΑΡΝΩΝ ανακοίνωσις ...

Η κρίση δημόσιας υγείας λόγω του COVID-19 έχει δημιουργήσει έκτακτες συνθήκες. Ο Δήμος Αχαρνών και η Διεύθυνση Καθαριότητας παρακαλούν θερμά τους δημότες για το χρονικό διάστημα των επόμενων εβδομάδων να μην αποθέτουν ογκώδη αντικείμενα, καθώς επίσης και κλαδιά, λόγω των αυξημένων αρμοδιοτήτων της υπηρεσίας.

Λόγω της ιδιαίτερης κατάστασης όλο το προσωπικό έχει ενταχθεί στο σχεδιασμό του Δήμου για την αποφυγή εξάπλωσης του κορωνοϊού με αυξημένες μάλιστα αρμοδιότητες. Ως εκ τούτου επικαλούμαστε το αίσθημα ατομικής ευθύνης που πρέπει να διακρίνει όλους μας αυτή την περίοδο, ούτως ώστε η κατάσταση να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.

--======================================

Σε πλήρη καθαρισμό της οδού Αργοναυτών και της ευρύτερης περιοχής της Αγίας Παρασκευής προχώρησε τις προηγούμενες ημέρες ο Δήμος Αχαρνών. Οι εργαζόμενοι της Υπηρεσίας Καθαριότητας και Ανακύκλωσης συνεχίζουν να δίνουν τον τιτάνιο αγώνα τους για να καθαρίσει κάθε γωνία της πόλης μας.